тренажёр правИло
в клубе «108 ключей»
Независимости 143-1
+375 (29) 730 83 17
ОСНОВА
Вытяжение тела на тренажёре правИло ZDRAVA - это практика глубокого естественного расслабления. Результатом каждого занятия является ощущение лёгкости и комфорта, которое остаётся с тобой навсегда. Кроме этого из тела уходят боли, появляется свобода движения, происходит распаковка триггерных точек, мышечных зажимов
МЕТОДИКА ZDRAVA
на тренажёре правИло
авторские комплексы занятий на правИло
Такое воздействие стимулирует восстановительные процессы в мышцах и сухожилиях, повышает микроциркуляцию крови в тканях организма, улучшает состояние костей и связок, а также прекрасно влияет на функционирование опорно-двигательного аппарата
ВОДА
либо на гимнастическом мяче, что позволяет мягко перетекать
между различными положениями тела с фиксациями в необходимых точках
ЗЕМЛЯ
с применением специальных дыхательных техник
ОГОНЬ
различные висы и динамичные переходы с использованием всей амплитуды движения
ВОЗДУХ
висим подольше,
расслабляемся легко и эффективно
ЭФИР
ТВОЙ
в процессе осваивания самого эффективного инструмента расслабления и оздоровления
которые руководствуются принципами: экологичности, естественности, эффективности и безопасности.
Начнем с одного раза, а дальше «разберёмся»
Каждый комплекс состоит из 6 занятий. Частота занятий - раз или два в неделю.
В абонемент интегрирована система скидок и бонусов. Детали уточняй у своего Мастера
с кем из Мастеров ZDRAVA
ты начнешь своё путешествие
к здоровому расслабленному телу
108 КЛЮЧЕЙ
комплекс телесных практик, который поможет быстро «собрать себя»:
– занятия на тренажёре правИло по методике ZDRAVA
– петля Глиссона по авторскому лекалу
– доски садху из массива дерева
– цигун, йога, белояр
АВТОРСКАЯ МЕТОДИКА
основа занятий по методике ZDRAVA - максимальное использование био-механических триггеров расслабления. Во время занятий ты можешь утомиться только от того, насколько глубокое расслабление ты ощущаешь. К слову, многие это чувство испытывают впервые за десятки лет
МУЗЫКА, СВЕТ, ЦВЕТ, ЗАПАХ
во время занятий используется качественное музыкальное сопровождение, приглушенное мягкое освещение, элементы арома-терапии
АТМОСФЕРА
Для того, чтобы глубоко погрузиться в себя необходимо находиться в месте, где тебе уютно, комфортно, спокойно. Атмосфера клуба «108 ключей» способствует расслаблению, созерцанию, медитативному состоянию. Попробуй и ты!
тренажёр правИло
в клубе развития и личностного роста
«108 ключей»
Независимости 143, корпус 1
+375 (29) 730 83 17
КЛУБ РАЗВИТИЯ
И ЛИЧНОСТНОГО РОСТА
«108 КЛЮЧЕЙ»
– практика Гвоздестояния (доски садху)
– обучение Цигун
– занятия с петлей Глиссона (по собственным лекалам)
– Живое Питание (каши горячей ферментации)
– арт-терапия
– трансформационные игры
– открытые занятия, мастер-классы, тематические встречи
+375 (29) 730 83 17
(Telegram / Viber / WhatsApp)